Pilihan Makanan Sehat untuk Berbuka Puasa
Berikut ini adalah beberapa hidangan yang bisa kamu jadikan sebagai pengganti gorengan saat berbuka puasa:

1. Kurma
kurma merupakan salah satu sumber energi yang mampu membuat tubuh kembali bugar setelah seharian berpuasa. Selain itu, kurma juga kaya akan kalium yang bermanfaat untuk meningkatkan fungsi otot dan saraf.
2. Smoothies
smoothies buah dan sayuran yang kaya nutrisi. Olahan ini mengandung lebih sedikit serat dibandingkan buah dan sayuran mentah utuh, sehingga cocok untuk dikonsumsi ketika berbuka puasa.
3. Sup tahu
Sup ini mengandung protein dan karbohidrat yang dapat mengembalikan energi setelah seharian berpuasa
4. Telur rebus
Telur rebus kaya akan protein, vitamin B12, fosfor, dan kolin yang dapat menutrisi tubuh setelah satu hari berpuasa