Alpukat adalah buah dari pohon Persea americana. Buah alpukat umumnya memiliki kulit luar yang kasar dengan daging buah berwarna hijau kekuningan. Tekstur buah alpukat matang terasa empuk dan lembut. Terdapat sejumlah penelitian yang menjelaskan manfaat buah alpukat untuk kesehatan, yaitu: 1.menjaga kesehatan mata 2.mencegah terjadinya kanker 3.menurunkan kolestrol 4.baik untuk kesehatan jantung 5.meningkatkan daya ingat otak Referensi : https://katadata.co.id/amp/iftitah/berita/617914f81f3e4/8-manfaat-buah-alpukat-untuk-kesehatan-organ-tubuh
| Publish Time: | 2022-08-10 17:00:00 |
|---|---|
| Author: | Webmaster |
| Category: | Category 1 |
| Tags: |