Cita rasa manis dan asamnya yang menyegarkan membuat buah nanas cocok dikonsumsi oleh siapa saja, tak terkecuali anak-anak. Selain lezat, buah berwarna kuning ini juga mengandung banyak manfaat untuk buah hati, lho.

Meski nanas populer, tak banyak orang tua yang memberikan buah tropis ini untuk anak mereka. Padahal, nanas baik dikonsumsi oleh anak-anak karena mengandung beragam vitamin dan mineral penting yang dibutuhkan oleh tubuh, seperti mangan, kalium, magnesium, vitamin B6, vitamin C, asam folat, dan tiamin. Selain itu, nanas juga kaya akan antioksidan, seperti vitamin C, beta karoten, dan flavonoid, serta enzim bromelain.

Sederet Manfaat Buah Nanas untuk Anak
Buah nanas sudah boleh Bunda kenalkan kepada Si Kecil sejak ia mulai makan MPASI, tepatnya di usia 6 bulan. Berikut ini adalah sederet manfaat buah nanas untuk anak yang perlu Bunda ketahui:

1. Meningkatkan daya tahan tubuh
2. Mendukung kerja sistem pencernaan
3. Mencegah kerusakan sel akibat radikal bebas
4. Menurunkan risiko cacingan

referensi : https://www.alodokter.com/ini-manfaat-buah-nanas-untuk-anak