5 Makanan yang Dilarang untuk Ibu Hamil
Ibu hamil perlu memerhatikan asupan makanannya, demi kesehatan dan perkembangan bayi dalam kandungan. Bukan hanya makanan sehat yang perlu diketahui ibu hamil, makanan yang dilarang untuk ibu hamil juga penting untuk diketahui.

Makanan yang Dilarang untuk Ibu Hamil
Berikut ini adalah beberapa jenis makanan yang tidak boleh dikonsumsi ibu hamil karena berisiko menimbulkan gangguan kesehatan:

Daging mentah
Telur mentah
Ikan yang mengandung merkuri
Susu tanpa pasteurisasi
Sayur mentah

Referensi : https://www.alodokter.com/jenis-jenis-makanan-yang-dilarang-untuk-ibu-hamil