8 Makanan untuk Penderita Kolesterol Tinggi yang Penting Diketahui
Berbagai Jenis Makanan untuk Penderita Kolesterol Tinggi
Ada beberapa jenis makanan yang baik dikonsumsi oleh penderita kolesterol tinggi, yaitu:

1. Sayuran hijau
2. Ikan
3. Makanan laut
4. Biji-bijian utuh
5. Kacang-kacangan
6. Kedelai dan produk olahannya
7. Buah-buahan
8. Makanan yang diperkaya stanol dan sterol

Referensi : https://www.alodokter.com/menikmati-makanan-penurun-kolesterol